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院長の独り言

まあ気軽に読んでって。

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肩こりってどうしてるの Part3 

正しい状態から何らかの原因でバランスが崩れると、身体を支える為に必要以上の筋肉が使われます。

今日はイメージしてみよう~。
たとえば、地面にポールが立っているとします。
両サイドにはロープが張られてポールを支えています。
ポールが垂直に立っている時、ロープはそう張らなくてもポールは立っています。
何らかの原因でポールが傾いた時、傾いた反対側のロープは張って支えます。
その張ったロープが疲れたのが「コリ」です。
張り(コリ)を緩めて・・・

ちょっとまった!
その張り(コリ)は傾いたポールを支えようと張っています。
緩めると・・・?
支えを失ってポールはさらに傾きますよね。

ポールは背骨、ロープは筋肉。
特にこの筋肉は身体を支えるのに必要な筋肉です。
支える筋肉を緩めると、さてどうなるかな?

え~っ、今まで○○○○○していたのに~(^^;

t02200261_0409048612571393259.jpg

Posted on 2013/06/27 Thu. 16:56 [edit]

category: 健康

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