09 « 1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.24.25.26.27.28.29.30.31.» 11

院長の独り言

まあ気軽に読んでって。

スポンサーサイト 

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

Posted on --/--/-- --. --:-- [edit]

category: スポンサー広告

TB: --    CM: --

--

 

みなさんこんにちは。
ヒロカイロプラクティックオフィス院長の新居(ひでぼん)です。
今朝は関東から東北地方にかけて雪で通勤通学に大きな影響が出てきましたね。
明日からも気温がぐっと下がって、淡路島地方では明日19日(火曜日)の最低気温が1℃、最高気温が5℃の予報です。
冬の前半、比較的気温が高めに推移していたので、急に気温が下がってくると体調を崩す人が増えてきています。
まずは自然素材の靴下の重ね履きや、自然素材の肌着、タイツ、腹巻き、レグウォーマーなどで下半身の保温をしっかりとしましょう!
上着ばかり重ねていると「頭寒足熱」が逆転して「頭熱足寒」になります。
すると冷えのぼせ状態になってめまいや免疫力低下を引き起こしやすくなりますよ。
しっかりと下半身保温をして「頭寒足熱」を実践しましょう!

骨盤や股関節、背骨の歪みも冷えに関連しています。
整える事で神経の伝達がスムーズな状態に戻り、血行が戻ってきます。
不調な方はお早めにご予約下さいね。

施術だけでなく日常のアドバイスもさせていただいてます。
元気で楽しい生活を!
「心と身体のバランスケア」はヒロカイロプラクティックオフィスへ



ご相談・ご予約は0799-24-5152まで、お待ちしています(^^)
※時間外はご相談させていただきます。

ロゴ

Posted on 2016/01/18 Mon. 18:37 [edit]

category: 健康

TB: 0    CM: 0

18

コメント

Comment
list

コメントの投稿

Secret

Comment
form

トラックバック

トラックバックURL
→http://officehiro.blog8.fc2.com/tb.php/234-1730dc6b
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

Trackback
list

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。